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主视角中国

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狮子头,四喜丸子

这里所说的是龙眼大丸子

制作工序很简单

首先要买30块钱的绞馅

大约2Kg,4斤http://www.fpschina.com/blog/911pm

买3kg的豆油

面包屑800g

鸡蛋8个

葱姜,花椒大料,海参,南齐,玉兰片,腐乳,甜面酱,炖肉料,盐味精老抽少许

步骤1

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煮6个鸡蛋,去皮,裹蛋液

http://www.fpschina.com/blog/911pm

海参,南齐,玉兰片剁碎

肉馅放入容器中

一起搅拌均匀

步骤2

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准备面包屑http://www.fpschina.com/blog/911pm

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挂好蛋液的煮鸡蛋沾面包屑http://www.fpschina.com/blog/911pm

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热油,要1斤左右的豆油http://www.fpschina.com/blog/911pm

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沾好面包屑的煮鸡蛋下油锅http://www.fpschina.com/blog/911pm

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炸至金黄色捞出,沥干油备用

步骤3

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用肉馅裹住过完油的煮鸡蛋

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步骤4

把所有准备好的丸子下油锅

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炸至褐色捞出

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之所以之前说准备豆油

是因为豆油容易上色http://www.fpschina.com/blog/911pm

把所有炸好的丸子放入容器中

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放入水,花椒、大料、炖肉料、葱段、姜块、酱豆腐汁、天津甜面酱、酱油、盐

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http://www.fpschina.com/blog/911pm

最后一个步骤

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上锅蒸3小时

然后拿出来吃

http://www.fpschina.com/blog/911pm

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南齐,玉兰片是啥?

南荠

简介:俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。

功效:荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春秀,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

适合人群:是大众食品。儿童和发烧病人最宜食用。

适用量:每次10个左右。

温馨提示:荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

玉兰片

玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。其产区主要在湖南、江西、广西、贵州、福建等省。玉兰片的品质,是从色泽、片身的长度和宽度、干潮度、气味几方面鉴定的。

看色泽:凡表面光洁,呈玉白色或奶白色者品质好;而表面萎暗,呈灰白色者质量差。若有焦斑或呈深黄色,则是烤焦了。

量尺寸:测量片身的长度和宽度。尖宝应长不超过8厘米,宽3-4厘米。冬片应长不超过12厘米,宽4厘米左右。桃片应长不超过16厘米,宽5-7厘米,春片应长不超过20厘米,宽9厘米。凡在上述规定标准以内的,并笋节紧密,笋肉厚的为品质好;而超过标准,笋节稀疏,笋肉薄的为品质次。

验干潮:手捏片身无发粘感觉者为成份干,发粘则表明成份潮。嗅气味:凡只有刺鼻硫磺味,而无其他气味者品质好;若硫磺味不强,则容易变质。

参考资料:生活指南

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:sweatingbullets: 是饭还是菜 :sweatingbullets:

可以当饭吃的菜(俺Lp说的)

比一般的饭跟菜都解饱

4斤的肉馅就做了6个大丸子

5小丸子……

主要是最后一点儿肉馅儿差一个鸡蛋

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海参就要2段儿就够了

多了就成了海参丸子了

南荠就是荸荠……

别告诉我你没吃过

玉兰片超市就有卖的

辅料不要放太多

会抢味儿的

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:mellow: 吃完还要收拾这么多家伙……作准备用那么久,吃可能用不了30分钟吧…… :mellow:

:mellow: 人生苦短,各有所好,反正 5 系不可能在一顿饭上花这么长时间的…… :mellow:

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:mellow: 吃完还要收拾这么多家伙……作准备用那么久,吃可能用不了30分钟吧…… :mellow:

:mellow: 人生苦短,各有所好,反正 5 系不可能在一顿饭上花这么长时间的…… :mellow:

星期天休息的时候搞

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:mellow: 吃完还要收拾这么多家伙……作准备用那么久,吃可能用不了30分钟吧…… :mellow:

:mellow: 人生苦短,各有所好,反正 5 系不可能在一顿饭上花这么长时间的…… :mellow:

4斤肉馅7个鸡蛋

半小时吃下去撑死你

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你们看小9家的灶台,看了就没食欲了````` :wacko::wacko::wacko::wacko:

俺家2个男人

俺Lp还没过门

谁有心思收拾屋子~~~~

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4斤肉馅7个鸡蛋

半小时吃下去撑死你

:mellow: 30分钟是说吃饭时间,没有说要你都吃掉……金鱼啊…… :mellow:

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南齐和玉兰片放进去的时候是生的还是熟的?

等网站文章系统上线后,小九可以开个大厨版块。

下次拍照前收拾一下灶台(懒得收拾的话可以买些锡纸铺上),这样作样片效果更好。

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南齐和玉兰片放进去的时候是生的还是熟的?

等网站文章系统上线后,小九可以开个大厨版块。

下次拍照前收拾一下灶台(懒得收拾的话可以买些锡纸铺上),这样作样片效果更好。

生的

剁碎了放进去

还可以加一些木耳

还有就是在蒸丸子的时候水最好加雀巢或者麦饭石的水

这样蒸完丸子之后的汤可以做老汤

煮面或者做什么汤的时候都可以用这个做

还有就是豆油

炸丸子的豆油必须没过60的丸子

用稀饭勺子或者罩列翻动

剩下的油留着炸别的东西

大厨可以让11来主持

11天天都要自己做饭

所以东西会出来很多

俺没事儿时候会来发一些大菜~~

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……

大厨可以让11来主持

11天天都要自己做饭

所以东西会出来很多

俺没事儿时候会来发一些大菜~~

:wacko: 5 基本上都是想换口味才先节食一两天然后自己做。PS:怕最后只有自己一个人能吃…… :wacko:

  • 4 weeks later...

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